ویتامین B12 برای ساخت گلبول‌های قرمز و سلامت اعصاب لازم است. منبع اصلی آن غذاهای حیوانی مثل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و لبنیات است و برای جذب آن به ماده‌ای در معده به نام «فاکتور داخلی» نیاز است.
چه کسانی در معرض کمبودند؟
- گیاه‌خواران، به‌ویژه وگان‌ها
- سالمندان
- مصرف طولانی متفورمین یا داروهای ضد اسید معده (مثل امپرازول)
- کم‌خونی پرنیشیوز (بیماری خودایمنی معده)
- جراحی معده یا روده و بیماری‌های سوءجذب
علائم
- خستگی و رنگ‌پریدگی
- گزگز و بی‌حسی دست و پا
- اختلال تعادل و حافظه
- زخم و التهاب زبان
- افسردگی و تحریک‌پذیری
علائم عصبی ممکن است حتی بدون کم‌خونی ایجاد شوند و اگر دیر درمان شوند، گاهی کامل برنمی‌گردند.
آزمایش‌ها
- ویتامین B12 سرم: آزمایش اصلی.
- CBC: در کمبود B12 گلبول‌های قرمز بزرگ می‌شوند (MCV بالا).
- هموسیستئین و اسید متیل‌مالونیک: وقتی B12 در محدوده‌ی مرزی است، به تشخیص کمبود واقعی کمک می‌کنند.
- اسید فولیک: کمبود آن هم کم‌خونی مشابهی ایجاد می‌کند و معمولاً با هم بررسی می‌شوند.
آمادگی
- بهتر است ۶ تا ۸ ساعت ناشتا باشید.
- اگر مکمل یا آمپول B12 دریافت کرده‌اید، به پزشک و پذیرش اطلاع دهید.
محدوده‌ی طبیعی هر آزمایش به روش و کیت آزمایشگاه بستگی دارد؛ همیشه با محدوده‌ی مرجعی که روی برگه‌ی جواب نوشته شده مقایسه کنید.
برای اطلاع از شرایط آمادگی، هزینه و زمان جوابدهی با پذیرش تماس بگیرید: ۰۲۱۸۸۶۳۸۷۶۵. نوبت آنلاین | نمونه‌گیری در منزل
این مطلب برای آگاهی عمومی است و جایگزین مشورت با پزشک نیست.