?انــار 3 برابرچای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان‌هاست.
 
 
Telegram : naamdarlab
Tel : 09106885543
Instagram : naamdar_lab
 IMG 20181214 133843 717

 

هشدار

 

? خوردن غــذای داغ باعث سوختن جوانه های چشایی و از دست دادن توانایی تشخیص طعم غذا و سرطان های گوارشی میشود.

☕️ خوردن چــــای داغ باعث سرطان های مری و حنجره میشود.

Telegram : @naamdarlab

Tel : 09106885543

Instagram : naamdar_lab

12 غذای داغ

?راه های پیشگیری از سکته مغزی:

?کاهش دریافت و مصرف کلسترول

?سیگارنکشیدن ویا ترک سیگار

?درمان و کنترل مناسب دیابت

?کنترل فشارخون بالا

?مدیریت استرس

 

پیشگیری از سکته

رژیم20روزه کرفس?

✍️کرفس یکی از بهترین سبزیجات برای کاهش وزن است و می تواند در قالب یک رژیم مورد استفاده و تاثیر عالی در لاغری داشته باشد

Telegram : naamdarlab

Tel : 09106885543

Instagram : naamdar_lab

1 رژیم کرفس

?زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است

✍️دفع سموم و چربی‌های موجود در بافت‌های بدن

?جلوگیری از انباشته‌شدنِ چربی‌ها..

Telegram : naamdarlab

Tel : 09106885543

Instagram : naamdar_lab

1 خواص زغال اخته